دوستی مفید + مثبت اندیشی
مدتیه ننوشتم تو دفترم
یه خورده هم روند مثبت اندیشیم دچار تقطیع و تزلزل شده
اما هنوزم حرفهای کامران میاد تو ذهنم
و یه اتفاق خوب دیگم که افتاد با یه دوستی آشنا شدم که به ظاهر 11 سال از من کوچیکتره اما در واقع تفکر و حرفها و اندیشش خیلی از من بزرگتره
خوشحالم از آشناییش و خدا رو شکر می کنم چون کمک می کنه به مثبت بودنم و همراهیم میکنه
این آشنایی رو هم مدیون عاطی هستم که توی وایبر خیلی اتفاقی بخاطر بحث مثبت اندیشی که با هم داشتیم، یه گروه تشکیل داد و این دوستی و آشنایی شروع شد
تو این گروه راجع به مباحث خوب و مثبت و مفیدی صحبت می کنیم و سعی می کنیم با هم راجع به خدا و تمرکز و شکرگزاری و مثبت بودن و اندیشیدن حرف بزنیم
گروهی که اسمش در آغوش نور هست و زمینه اش بیت الله الحرام :)
دوستش دارم این جمع رو
خدا رو شکر می کنم به خاطر این آشنایی و امیدوارم که همیشه مثبت و مفید باشیم واسه همدیگه
بر عکس خیلی جمعهای دیگه و قدیمی که وقتی بهشون سر میزنم یا درونش قرار می گیرم هیچ انرژی خاصی ندارن حتی گاهاً باعث منفی شدنم میشن این دوست و این گروه باعث مثبت شدنم میشه
طوری که دلم تنگ میشه و هر روز بهشون سر میزنم :)
این دوستی واسم با ارزشه (و همیشه دوستیها برام با ارزش بوده حداقل سعیمو کردم اما بعدها گذر زمان و عوامل دیگه باعث کدر شدن و قاطی شدن مسائل در دوستی شده که شاید هر دو طرف توش مقصر بودیم و البته هر دو طرف محق)
این دوست خصلتهای بسیار خوبی داره
مثل خیلی از هم سن و سالاش لوس و بی جنبه نیست
بسیار مودبه و محترم و بقول معروف احترام طلب
اینقدر مودب رفتار می کنه که تو هم نا خودآگاه بهش احترام میزاری
دلش خداییه و همیشه شکر خدا رو میگه و همه چیزو از باب نعمت خدا می بینه
با اینکه کوچیکتره اما اصن حس نمی کنی
تو زمینه هایی کار کردیم که مشترکه و درک می کنیم (بقیه به سخره می گیرن) مثل تمرکز، مراقبه و ...
یه برخورد خیلیییی تحسین آمیزی که با منم داشت این بود
سر یه شوخی من گله کردم ازش و البته که منم شوخی گرفتم اما بقدری خوب برخورد کرد که تعجب کردم
به خودشم گفتم:
بجای اینکه مثل خیلیای دیگه برگردین بگین چقدر زودرنجی و زود بهت بر میخوره، و منو متهم کنید و تقصیر خودتونو به گردن نگیرید، و برید بالا منبر که نباس اینطوری باشیو فلان ... بجاش منو تحسین کردید و به اعتماد به نفس و خصلت خوب تعبیر کردید و این اولین باری بود که این برخوردو تعبیر رو می شنیدم
خیلی ازش تشکر کردم
مثل استادی می مونه که دارم ازش یاد میگیرم تعبیرات و معانی ای رو ازش می شنوم که درکش کردم قبلاً ولی نمیدونستم چیه یا تعریفی ازش نداشتم یا بزبون نمیشد آورد
این بین تجربیات خوبی از تمرینهای تمرکز داشتم با اینکه خیلی کم بود اما انعکاسهای جالبی تو زندگی دیدم که جالب و دوست داشتنی بودن و گاهی عمیق ...
امیدوارم که این دوستی و روند مثبت و خوب و یادگیری ادامه داشته باشه و با هم دیگه یاد بگیریم
خدایا شکرت بابت این آشنایی و ممنون که کمکم می کنی
<<<<<<<<<<
به یه نتیجه ای رسیدم
من تو این روند مثبت اندیشی تصوری که کار می کردم روش این بود:
من خوبم و شاد و سر حال و سلامت
و هر جا میرم و وارد میشم شادم و همه منو دوست دارن ...
اما یه اتفاقاتی افتاد که مغایر بود با این تصور (البته بعضی چیزاش عینیت هم پیدا کرد) که تعجب کرده بودم چرا ...
نمیدونم دیشب یا پریشب بود که داشتم فکر می کردم یهو حرفهای فایل 27 اومد تو فکرم راجع به غلطهای مصطلح و اینکه اگه معلول محبت کردنت رو دیگران و عوامل بیرونی قرار بدی باعث میشه که وقتی جبران نشد و یا برخوردی شد که نتونستی تحملش کنی، توقع و زودرنجی و غیره برات بوحود بیاد، ولی وقتی معلول محبت کردنت رو درونی قرار بدی و در قلب و وجود خودت اونوقت دیگه هیچ انتظاری از بقیه نداری...
من اینو یادم میومد و گهگاهی تو ذهنم مرور می کردم وقتی موقعیتهای اینچنینی برام پیش میومد اما فکر می کنم اون شب درکش کردم که تصور من باید اینگونه می بود :
من هرجا وارد میشم با محبت وارد میشم و من همه رو دوست دارم ...
پس باید روی این تصور متمرکز بشم :)
* اینکه خودت چیزی رو تجربه و با عقل و درک و وجود خودت درک کنی و بهش برسی خیلی شیرینتر و اثر گذارتر از تکرار صرف گفته های دیگران هست :)
خدایا شکرت :)
<<<<<<<<<<
دو سه روزه سرما خوردم البته سخت نیست ولی خب اذیت می کنه، مجبوری همش غذاهایی بخوری که طبعاً سرد هستن، در نتیجه بی حس و حال میشی یا مغزت کار نمی کنه خیلی و زود خسته میشی
دیروز اومدم کارامو انجام بدم اونی که میخاستم نتونستم، امروز اون تیکه این هفته رو انجام دادم فقط، ولی اصلش و درسهای دیگه مونده هنوز، باید درستش کنم تا 4 شنبه و درسهامم بخونم
خدایا کمکم کن زود خوب بشم و به همه کارها و درسام برسم :)
خدا جونم دوست دارم
